Шагомер для iPhone - сравнение 6 лучших приложений. Лучший шагомер для ios

6 лучших шагомеров для iPhone

Кажется, времена, когда ваш телефон не мог заменить десятки карманных устройств, давно прошли. Сейчас их вытеснили смартфоны, включающие в себя огромное количество функций, начиная с компаса и заканчивая диктофоном. Мы во многом на них полагаемся, в том числе и во время наших ежедневных прогулок. Поэтому давайте разберемся в лучших шагомерах, разработанных под iPhone.

Насколько точен сопроцессор М7 для подсчета шагов? Чтобы разобраться в этом вопросе, было исследовано 6 шагомеров, которые работали на iPhone 4S и iPhone 5s в течение нескольких недель. После этого были сверены результаты одной из прогулок, шаги которой были буквально подсчитаны вручную.

И вот диаграмма полученных данных, и как вы видите, данные расходятся:

M7 – Steps

Шагомер M7 – Steps сразу же привлекает своим минималистичным и понятным интерфейсом. Приложение отображает в одной из вкладок количество шагов, сделанных за день, неделю или месяц. Но на этом все.

Вы можете прокрутить вправо или влево, чтобы просмотреть результаты предыдущих дней. Но, нажав на эти данные, вы не получите никакую другую дополнительную информацию.

Свою активность за месяц вы также можете просмотреть в виде графика или списка с различными датами. Приложение функционирует в фоне один раз в день, чтобы перенести информацию о сделанных шагах, поэтому ущерб батареи почти не наносится.

Так как приложение привязано к М7, опробовать его на iPhone 4S, естественно, не удалось. Благодаря M7 – Steps, полученные данные весьма точны и совпадают с другими приложениями, использующими сопроцессор М7.

Уже через день использования, его приятный интерфейс показался скучным, а отсутствие дополнительных функций начало разочаровывать. Приложение весьма полезно для тех, кому кроме фактического подсчета шагов больше ничего не нужно.

Цена: Бесплатно

Stepz

Как и предыдущее приложение, Stepz полагается на данные, полученные от М7, поэтому оно не работает на iPhone 4S. Разница заключается в ярком дизайне и дополнительных возможностях, предоставляемых Stepz.

В приложении вы обнаружите цветную шкалу, которая отображает количество шагов, сделанных за день, пройденную дистанцию (в милях), а также средние показатели за неделю. Вверху, на яркой зеленой линии вы обнаружите максимальное количество совершенных вами шагов.

Максимальное количество будет окрашено в шкале зеленым цветом, среднее - оранжевым, а минимальное - красным. Таким образом, шкала представляет собой весьма понятное и наглядное руководство.

Нажав на статистику, вы измените гистограмму с шагов на пройденные мили. Плюс, при желании, сможете ознакомиться с количеством шагов, сделанных за день, неделю или месяц.

Stepz в такой же степени точен, как приложения M7 – Steps, Breeze и Pacer. Оно отличается дизайном, но остается таким же понятным и доступным для новичка.

Цена: Бесплатно

Walker M7

Следующее бесплатное приложение - Walker M7, которое, как вы уже догадываетесь, опирается на данные сопроцессора М7.

В то время, как приложение отображает точные данные, оно также предоставляет больше функциональных возможностей, чем два предыдущих шагомера.

Walker M7 отображает количество шагов в кругу на главном экране приложения. Справа вы можете указать, собираетесь вы ходить или бегать, это помогает приложению более точно отслеживать ваши шаги. Помимо этого, на экране отображается пройденная дистанция, сожженные калории, время, которое вы посвятили прогулке, и ваша скорость.

Кнопка меню в правом верхнем углу открывает дополнительный список опций, которые включают в себя графики, статистику, карту и рейтинги. Графики позволяют переключаться между шагами, дистанцией и калориями. пролистнув вправо, вы получите информацию о вашем весе, количестве накопленного жира и кровяном давлении.

В статистике ваша активность отображается в виде цветных сегментов диаграммы. Если вы здесь пролистнете вправо, получите данные о беге, влево - о прогулке.

Walker M7 отображает точные сведения и обладает расширенной функциональностью. К тому же, возможность вносить самостоятельно данные о вашем весе или давлении поможет людям со слабым здоровьем отслеживать немаловажные для них показатели.

Pacer

Pacer - это одно из двух приложений, которые также работали и на iPhone 4S. Как и в Walker M7, здесь можно отслеживать некоторые показатели здоровья, а также просмотреть рекомендации, помогающие вам вести более активный образ жизни.

На главном экране приложения отображаются шаги, сделанные за день, время активности и сожженные калории. Здесь же показывается ваш уровень активности и прогресс в течение дня. Пролистните вправо, и вы увидите график активности за день, еще один свайп предоставит вам доступ к кнопке, которую необходимо нажать, когда вы совершаете пробежку или длительную прогулку.

В Pacer встроено три фитнес-плана: Couch To 10K Steps (Достигнуть 10 000 шагов), Walk 4 Weight Loss (Прогулка для потери веса) и Build Your Own Plan (Составление своего собственного плана). Для следования подобному плану, в приложении не достает лишь уведомлений или своего рода мотивации, чтобы двигаться к намеченной цели.

В приложении также можно соревноваться в достигнутых результатах со своими друзьями. Единственное, чего бы не мешало Pacer, это карта совершенного маршрута.

Данные, полученные от iPhone 5s и iPhone 4S отличались, iPhone 5s, конечно же, был более точен благодаря встроенному М7. Например, при прохождении нескольких кварталов, iPhone 4S показывал 286 шагов (что невозможно при таком расстоянии), а iPhone 5s - 1440 шагов.

Цена: Бесплатно

Breeze чем-то напоминает RunKeeper. Приложение показывает вашу главную цель и путь к ее достижению.

На главном экране полученные данные отображаются в круге, находящемся на очень приятном фоне. Группа из семи других небольших кругов (ваш прогресс за неделю) заполняется в зависимости от того, насколько вы приблизились к заданной цели. Нажав на один из них, вы получите подробную информацию о прошедшем дне.

К сожалению, очень часто Breeze не может отобразить геопозицию и пройденный маршрут, а лишь только пузырь с подсчитанными шагами. При этом Breeze сообщает вам о вашем прогрессе и даже слишком часто отправляет мотивационные послания.

Приложение приятное как визуально, так и функционально. Но хотелось бы, чтобы оно работало более корректно, хотя бы в отношении карт. Может быть в версии 2.0?

Moves

Последним приложением в нашем списке значится Moves, которое работает как на iPhone 5s, так и на iPhone 4S. Оно отображает шаги, графики движения, начальную точку отправления и конечный пункт назначения.

Moves разработано невероятно хорошо, что бы вы не нажали - все прекрасно работает. В разноцветных кругах отображается количество шагов, совершенных во время бега или прогулки, а также затраченное на них время. Прокрутив вниз вы увидите график, который можно пролистывать влево и вправо, чтобы ознакомиться со статистикой предыдущих дней.

Если приложение может определить ваши места остановок, оно может, например, написать “San Francisco Public Library” (Публичная библиотека Сан-Франциско) или обозначить его как неизвестную территорию. Ее, в свою очередь, вы можете обозначить самостоятельно, например, как дом, тренажерный зал или работу, и Moves тут же их запомнит.

Вы можете нажать на любую остановку или линию движения от одного места к другому и просмотреть их на карте местности. Все ваши маршруты будут обозначены разноцветными линиями: зеленые - прогулки, синие - велосипед, серые - машина или автобус. Каждую из них вы сможете подправить, если приложение ошиблось.

Как всегда, показания iPhone 4S сильно отличались от iPhone 5s. Например, когда iPhone 4S показывал 41 шаг, iPhone 5s насчитывал 99 шагов. Правда, стоит отметить, что Moves было единственным приложением, способным по-настоящему отличить пешую прогулку от велосипеда.

В апреле Moves приобрела Facebook, а значит теперь у этой сети есть доступ ко всем вашим данным. Как она их использует, никто не знает, но многие пользователи сразу же в негодовании удалили свои аккаунты и обрушили приложение в рейтинге App Store. Имеет ли данная информация для вас какое-либо значение, неизвестно, но вы, безусловно, должны об этом знать.

У каждого из перечисленных приложений есть свои достоинства и недостатки, и в данном случае каждый выбирает для себя наиболее подходящую программу по дизайну и функциональности. Одно можно сказать наверняка, с использованием сопроцессора М7 чувствуется значительная разница при подсчете шагов, что, безусловно, дает неоспоримое преимущество iPhone 5s.

lifehacker.ru

Шагомер на iOS - топ лучших приложений шагомеров для Айфона

Приложения-шагомеры для эйпловских устройств на платформе iOS собирают статистику от интегрированного акселерометра и сопроцессора М7.

Базовые приложения шагомеры для iOS

Самый простой шагомер iOS работает по принципу «Просто считай шаги». Разобраться с таким приложением сможет любой пользователь, не зависимо от языка интерфейса. Собственно, в таких программах один главный экран, на который выводится цифровая информация о сделанных шагах. Помимо простого интерфейса и понятного управления, достоинствами подобных приложений является малый «вес» и незначительное использование батареи.

Для тех, кто предпочитает лаконичность и не любит «заумных» многоуровневых настроек, идеально подойдет приложения Shagomer (Шагомер Топ-Топ) с базовым функционалом. Программа, разработанная Denis Mertsalov, собирает данные о шагах и в режиме реального времени выводит ее на экран iOS-устройства. Иконка отрисована в виде двух следов от кошачьих лап в синем кругу. Интерфейс приложения оформлен очень просто. На главный экран выводится информация о пройденных шагах, времени и расстоянии. В нижней части экрана цифровая информация преобразуется в яркие цветные столбики-диаграммы, позволяющие оценить статистику в динамике, увидеть близость к запланированной цели.

Однако использование одного только смартфона ограничивает функциональность многих сетевых приложений. Помогут исправить ситуацию трекеры, к примеру, Runtastic Orbit, с помощью которого можно отслеживать основные показатели активности максимально точно. Спортивный браслет не мешает во время пробежек и оперативно передает информацию о тренировке в приложение iPhone.

Для тех, кто не мыслит своей жизни без смартфона, производители предлагают специальные держатели, чехлы и крепления, например, универсальный чехол для бега Armpocket I-30.

Универсальные приложения шагомеры на iOS

Более сложные приложения-шагомеры для iOS предлагают пользователю расширенный функционал и изменяемые настройки. На основе данных о шагах и персональной информации о пользователе – возрасте, весе, росте и др., программы рассчитывают расстояние, скорость, потраченные калории. Многие приложения для максимально точных исчислений используют данные с датчика GPS. Модуль GPS позволяет осуществить привязку к местности, прокладывать и следовать маршрутам, отслеживать местоположение на карте. К сожалению, GPS датчик достаточно активно использует энергию аккумулятора.

iOS-приложение Footsteps (от Palm Shadow Apps LLC) выполнено в плиточном дизайне. На главном экране программы две крупные прямоугольные кнопки Steps (Шаги) и Duration (Продолжительность), вокруг них четыре окна дополнительной информации в два ряда. Пользователь может выбрать вариант цветовых сочетаний интерфейса. Базовый функционал приложения дополнен выбором спортивных режимов, в которых можно переключаться с ходьбы на бег. В настройках можно выбрать вид отображения информации – цифровая или графическая. В меню предусмотрена возможность управления аудио плеером, таймер, звуковая индикация о прохождении конкретного расстояния. Один из режимов представляет собой звуковой отсчет заданных временных интервалов по типу метронома, благодаря которому пользователь движется в постоянном ритме.

Многофункциональные приложения шагомеры для iOS

Мультифункциональные приложения включают множество настроек и возможностей. Основные функции стандартные – шаги, время, расстояние, скорость, расход калорий. Дополнительные опции содержат данные GPS, загруженные карты, обмен информацией с внешними устройствами, другими пользователями и социальными сетями, управление музыкой. Владелец имеет возможность задавать цель и контролировать ее достижение, вести подсчет сессий (кругов), составлять персональные тренировочные планы. Приложение хранит историю статистики, информацию о пользователе.

Компания Рантастик является одной из ведущих лабораторий программных продуктов для спортивных трекеров и смартфонов. Runtastic предлагает большой выбор приложений шагомеров для iOS. Каждое отдельное приложение использует множество показателей, которые преобразует в максимально наглядную и простую для восприятия графическую и цифровую информацию. Приобретение гаджетов поможет расширить возможности программных продуктов за счет комплексного подхода к сбору информации. Все приложения для смартфона от Рантастик позволяют фиксировать ежедневную физическую активность, но в тандеме с фитнес-трекерами программы образуют мощный рабочий инструмент, позволяющий осуществлять круглосуточный мониторинг качества жизни.

Pacer - многофункциональное приложение, лучший шагомер для iOS от компании Pacer Health, Inc по числу загрузок за 2014 год. Доступен в бесплатной (lite) и платной версиях. Иконка программы представляет собой белый кроссовок на синем фоне. Главный экран приложения оформлен в светло-сером цвете, на котором хорошо видны крупные цветные цифры и полоска-индикатор. Приложение предлагает информацию о шагах, дистанции, скорости, калориях. В программе оригинально реализованы анимированные гистограммы, изменяющиеся в режиме реального времени. Умное приложение самостоятельно определяет начало движения, в отличие от большинства программ-шагомеров, которые нужно включать в начале тренировки и отключать после ее окончания. Для этого предусмотрена функция Auto Traking.

Приложение Pacer очень экономично в плане использования ресурсов аккумуляторной батареи. Для получения точных данных пользователь может ввести личную информацию о физиологических параметрах – весе, росте, возрасте. Программа может обмениваться статистикой с данными от других гаджетов – пульсометром, весами. Приложение учитывает дополнительные данные и анализирует статистику, рассчитывает индекс массы тела, оптимальный диапазон частоты сердечных сокращений. В приложении есть экран сборной статистики My Day, выполненный в виде календаря. Выбрав конкретную дату, пользователь может увидеть подробный отчет о физической активности и дополнительную информацию. Для удобства визуального восприятия статистика выделяется разными цветами, к примеру, зеленый цвет свидетельствует о том, что данные в пределах нормы. К информации можно добавлять заметки и комментарии, оформляя в виде дневника.

Справка приложения выполнена в виде ответов на наиболее часто задаваемые вопросы. Пользователю предлагается большое количество полезной информации на самые разные темы – о влиянии на физическое состояние давления, методах подсчета расхода калорий, принципах здорового рациона, определении индекса массы тела.

В Pacer имеется функция управления музыкальным плеером, возможность обмена данными с друзьями в социальных сетях, добавления в статистику данных от GPS-спутников, выставления меток круга (сессий). Статистику можно просмотреть за разные периоды времени.

Метки подсчет шагов, приложение, шагомер

medgadgets.ru

6 лучших бесплатных шагомеров для iPhone

Шагомеры надолго поселились в гаджетах современных людей. Эти приложения позволяю отследить расстояние, скорость, продолжительность перемещения пользователя в пространстве. Это незаменимые программы для отслеживания спортивных нагрузок. Сегодня мы сравним функционал 6 лучших шагомеров iPhone.

Приложение точно подсчитывает шаги и может существенно сэкономить заряд батареи. M7 – Steps запускается в фоновом режиме раз в день для того, чтобы синхронизировать данные. Результаты можно посмотреть в виде карточек или простейших графиков за месяц. В целом, функциональность этого приложения достаточно скудная.

M7 – Steps совместимо с iPhone 5s, iPad Air и iPad mini 2 Retina. Скачать приложение можно по ссылке.

Точно считает шаги, по сравнению со своими аналогами. Отслеживает активность пользователя, представляя результаты в более информативном формате, по сравнению с предыдущим приложением. Вам будет доступна разноцветная гистограмма: все дни поделены по уровню активности. Красным – самые «плохие» дни, оранжевым – средненькие, зеленым – дни с хорошими результатами. Нажав на график, можно переключиться на отображение расстояния или шагов. Выводятся данные о средних расстояниях за неделю, можно выбирать период – дни, недели, месяцы.

Приложение Stepz совместимо с iPhone 5s, iPad Air и iPad mini 2 Retina. Чтобы скачать программу, перейдите по ссылке.

Приложение может похвастаться хорошей функциональностью: кроме собственно счета шагов, умеет отличать быстрый шаг от бега, следить за маршрутом пользователей, фиксирует кровяное давление, вес, количество сожженных калорий. Приложение содержит несколько дополнительных функций для отображения статистических данных.

Приложение Stepz совместимо с iPhone 5s, iPad Air и iPad mini 2 Retina. Бесплатно скачать программу можно по ссылке.

Приложение Moves этой весной приобрела компания Facebook. Очень «продвинутое» приложение. Умеет отличать езду на велике от бега, строит маршрут на физической карте с указанием конкретных мест, где человек останавливался. В графиках показываются различные виды активности, выделенные разными цветами. Точность подсчета шагов – на достойном уровне.

Moves, помимо последних моделей яблочных гаджетов, поддерживает также iPhone 4s. Скачать приложение бесплатно можно по ссылке.

Отображает достаточно внушительный список параметров. Кроме пройденных шагов, расскажет о скорости, расстоянии, уровне активности, количестве сожженных калорий и т.д. Не обладает функционалом прокладывания маршрутов. Зато Pacer может предложить пользователю два готовых фитнес-плана тренировок или помочь создать свой собственный план.

Pacer, помимо последних моделей яблочных гаджетов, поддерживает также iPhone 4s. Скачать можно по ссылке.

Довольно скудный функционал, но красивый оригинальный дизайн. Минималистичный интерфейс показывает текущее количество шагов и отображает разницу между реальным и запланированным результатом. Есть возможность посмотреть все результаты за неделю. Точность подсчета шагов в полевых испытаниях очень средненькая – пятое место из шести возможных.

Приложение Breeze совместимо с iPhone 5s, iPad Air и iPad mini 2 Retina. Бесплатно скачать программу можно по ссылке.

Сравнение показателей вышеописанных шагомеров для iPhone 4s/iPhone 5s и результаты фактического подсчета шагов.

macovod.com.ua

Шагомер для iPhone - сравнение 6 лучших приложений

Развитие программного и аппаратного обеспечения, позволяющего производить мониторинг состояния организма пользователя и отслеживать спортивные нагрузки, является одним из приоритетных направлений деятельности для многих современных компаний-производителей потребительской электроники. И Apple, конечно же, не исключение.

Вконтакте

В сегодняшнем материале речь пойдет о шагомерах - приложениях, так или иначе отслеживающих расстояние, скорость, географию, топографию, продолжительность перемещения пользователя. Первые подобные предложения появились на рынке после того, как смартфоны начали оснащаться гироскопами, акселерометрами, компасами, GPS-модулями и другими датчиками. С появлением iPhone 5s Apple заявила о новой ступени в развитии аппаратного обеспечения, отвечающего за отслеживание движения - речь идет о сопроцессоре M7, который может собирать данные и передавать их сторонним приложениям. Не стоит также забывать и о скором появлении полноценной версии iOS 8 с нативным сервисом Health, а также об ожидаемом релизе iWatch. Ниже представлен график сравнения показателей 6-ти приложений-шагомеров для iPhone 4s и iPhone 5s, а также результаты фактического подсчета шагов во время прогулок.

M7 – Steps

Самое узкофункциональное приложение из данного списка. Автор исследования (Amber Bouman, techhive.com) отметил его способность точно подсчитывать шаги и экономить заряд аккумулятора смартфона (приложение запускается в фоновом режиме лишь один раз в день для синхронизации полученных данных). Но на этом преимущества M7 – Steps заканчиваются. Вы можете просматривать результаты в виде карточек, но они не являются интерактивными - нажатие на них не приводит к отображению дополнительной информации. Приложение также умеет строить простенькие графики месячной активности. При этом, M7 – Steps работает исключительно на устройствах, оснащенных сопроцессором M7 - iPhone 5s, iPad Air и iPad mini 2 Retina. Скачать этот шагомер можно бесплатно по ссылке ниже.
Скачать M7 - Steps для iPhone, iPad и iPod Touch (App Store).

Stepz

Данное приложение также поддерживается лишь последними моделями яблочных устройств, оснащенными сопроцессором движения. В отличие от M-7 Steps, здесь данные отображаются более информативно, в виде интерактивной цветной гистограммы, в которой зеленым выделены дни с максимальным «пробегом», оранжевым - посредственные, и красным - худшие результаты. При нажатии на график, он переключается на отображение шагов или расстояния (в милях). Шаги подсчитываются довольно точно, если сравнивать с другими приложениями и фактическими результатами автора. Под общим количеством шагов за выбранный период можно также увидеть среднее расстояние за последнюю неделю, поддерживается отображение графика по месяцам, неделям, дням. Приложение Stepz, также как и предыдущее, можно скачать бесплатно.
Скачать Stepz для iPhone, iPad и iPod Touch (App Store).

Walker M7

Этот шагомер отличается от предыдущих еще более широкой функциональностью и интерактивностью. Помимо непосредственного подсчета шагов, оно умеет отличать ходьбу от бега, отслеживать маршрут пользователя, кровяное давление, считать сожженные калории, следить за весом и т.д. Конечно же, данные имеют сугубо оценочный характер, но позволяют оценить общую картину и эффективность тренировок. В верхней части интерфейса приложения располагается круг, в котором отображается общее количество шагов, пройденных за день, правее - переключатель бег/ходьба для более точного сбора данных. Ниже можно заметить статистические данные о расстоянии, времени и сожженных калориях. В самом низу расположены кнопки для «шаринга» результата в социальных сетях или Evernote. Кроме того, в Walker M7 имеется ряд дополнительных опций, позволяющих отображать различные статистические данные. Как и предыдущие два шагомера, Walker M7 распространяется бесплатно и работает исключительно на устройствах с iPhone 5s, iPad Air и iPad mini 2 Retina.
Скачать Walker M7 для iPhone, iPad и iPod Touch (App Store).

Pacer

Первое приложение из данного списка, которое работает и на iPhone 5s, и на iPhone 4s. Функциональность Pacer довольно широка - приложение отображает помимо пройденных шагов множество данных, включая сожженные калории, скорость, расстояние, уровень активности и т.д. Правда, отсутствует функция построения маршрута. Впрочем, имеются и более полезные опции, например - выбор одного из двух готовых фитнес-планов для тренировок или составление собственного. Приложение содержит также алгоритмы для увеличения активности пользователя, носящие рекомендационный характер. Что касается сравнения показателей iPhone 4s и iPhone 5s, то флагманский аппарат показал близкий к другим шагомерам результат, в то время как iPhone 4s продемонстрировал рекордное отклонение от общего графика, зафиксировав слишком низкое количество шагов.
Скачать Pacer для iPhone, iPad и iPod Touch (App Store).

Функциональность этого приложения оставляет желать лучшего, но зато это первый пример неординарного подхода к созданию трекера-шагомера в плане дизайна. Приятный и лаконичный интерфейс Breeze наглядно демонстрирует пользователю его текущее количество шагов и в процентном соотношении отображает разницу между фактическим и намеченным результатом. Здесь же можно увидеть все результаты за текущую неделю, визуально демонстрирующие успехи пользователя в достижении поставленной цели. Стоит заметить, что приложение показало лишь пятый результат по точности подсчета шагов. Скачать Breeze можно бесплатно для устройств, оснащенных сопроцессором M7.
Скачать Breeze для iPhone, iPad и iPod Touch (App Store).

Moves

С весны этого года разработка Moves принадлежит Facebook и стоит признать, что это приобретение Марка Цукерберга и компании заслуживает внимания. Приложение можно смело назвать победителем данного рейтинга шагомеров по ряду причин. Например, только ему удается отличать езду на велосипеде от пробежки в автоматическом режиме, выстраивать маршрут на физической карте с указаниями мест, где пользователь совершал остановки, отображать в едином потоке графики с различными видами активности, выделяя их разными цветами и т.д. При этом, приложение продемонстрировало довольно высокую точность подсчета пройденных шагов, как на iPhone 5s, так и на iPhone 4s. При этом, Moves можно скачать бесплатно.
Скачать Moves для iPhone, iPad и iPod Touch (App Store).

Смотрите также:

yablyk.com

Лучший шагомер для iPhone – Вечно в тонусе!

Идею здорового образа жизни разработчики из Apple поддерживают с каждым годом все активнее. Но эра бесконечных беговых упражнений и пеших прогулок зародилась с появлением сопроцессора M7, старательно подсчитывающего шаги, сделанные владельцем смартфона Apple. Стоит лишь положить лучший шагомер для iPhone в карман и выйти на улицу, как система тут же начнет работу. Подскажет, сколько этажей пройдено, с какой скоростью и за какое время, какое количество калорий потрачено и когда нужно взять хотя бы малюсенький отдых. И хотя M7 действительно изменил мир, двигаться к целям без активных помощников-приложений действительно сложно. Какой шагомер лучше скачать на iPhone?

Лучшие приложения шагомеры для iPhone со всего света

Steps

Steps шагомер для iPhone. Дизайн, старательно приближенный к минимализму, красивый интерфейс со статистикой и целями на текущий день, удивительно точная статистика, не упускающая из вида ни одну потерянную калорию и целая коллекция разнообразных подсказок, позволяющих не заплутать по ходу подсчета месячной активности.

Скачать Steps

Stepz – популярный шагомер для iPhone

Stepz – любопытный конкурент шагомера сверху (даже названия практически схожи), но с точно противоположными возможностями. Вместо скучного дизайна – разноцветные меню, выпадающие списки, доведенные до абсурда красотой и официозностью графики и статистические диаграммы.

Скачать Stepz

Runtastic

Runtastic – комплексно работающий спортивный компаньон, подсчитывающий пройденные шаги, помогающий следить за расходом калорий, потраченным в зале временем, набранной скорости и прочей информацией.

Скачать Runtastic

Статистика программы шагомера для iPhone действительно подробная, да еще и комбинированная – отобразить результаты разрешают за месяц, день, неделю и даже год и везде найдется какой-нибудь красивый график и несколько комплиментов. Дескать, двигайтесь в том же направлении. Из приятных бонусов – возможность заниматься и остальными видами спорта – хоть кроссфитом, хоть домашней гимнастикой.

Pacer

Pacer – лучший шагомер для iPhone, всегда держится в топе загрузок App Store и никогда не теряет активности из-за постоянных обновлений функционала, интерфейса и прочих меню. По части возможностей все скромно – подсчет активности, выведение статистики.

Скачать Pacer

Зато можно соперничать с друзьями и делиться поставленными целями. Кстати, любая активность всегда отмечается на карте в виде очерченного маршрута. Иногда приятно поразглядывать места, где получилось пройти (и выжить).

Breeze – сборная солянка из нескольких технологий, объеденных под весьма говорящим названием и шагомер для iPhone на русском языке одновременно. Главная идея проекта Breeze – двигаться к целям, решая мелкие, уже поставленные задачи. Лучше ставить цели на месяц, а затем пытаться крошечными шажками, но добиваться все больших достижений. При желании можно вписывать текущие параметры тела, а потом сравнивать с теми, которые получатся в итоге поставленного эксперимента.

RunKeeper – один из лучших шагомеров для iPhone

RunKeeper – идеальный спортивный компаньон, предупреждающий о начале тренировок, записывающий данные в дневник, всегда предлагающий опробовать какие-нибудь новые тренировки, а заодно – поэкспериментировать с дыхательными техниками. Недавняя активность всегда отображается на карте и в виде красивых и невероятно подробных графиков, глаз не оторвать!

Скачать RunKeeper

Footsteps

Footsteps – инструмент, работающий в нескольких доступных режимах, и подходящий для тренировок, как дома, так и на улице. Из интересных возможностей – доступ к радио (подбор музыки под настроение), установка таймера, включение уведомлений о завершении текущего задания и переходе к новому. С точки зрения шагомера все идеально – информация собирается четко и строго по делу, сбои бывают редко.

Moves

Вечно быть в движении – вот главный девиз Moves. И уж подобным желанием разработчики пытаются наделить всех, кто находится рядом. А потому тут тысячи достижений, сотни задач на каждый день, десятки испытаний. Статистика всегда максимально подробная (до минуты!), а встроенная карта всегда подскажет, где самый лучший пеший маршрут.

Fatsecret

Fatsecret – интересный помощник, помогающий сразу несколькими способами – балансирующий диету (продукты выбираются из обширного меню с рецептами) и выставляющий оценки активности за текущий день. Быть ближе к мечте с таким помощником легко, особенно, если пожить хотя бы месяц по установленному режиму!

Скачать Fatsecret

Jefit

Jefit – еще один лучший шагомер для ios и фитнес-помощник с трекером активности. Работает превосходно, да еще и помогает, как на улице, так и в спортивном зале, стоит лишь поставить цель и определиться с заданиями. Нужен жим от груди? В два счета. Недостает пешего маршрута? Никаких проблем.

Некоторые из Вас могут вспомнить желтый шагомер, который был выпущен несколько лет назад и был в моде. Да, мы говорим об официальном шагомере Пикачу. Хотя он и был далек от чего-то похожего на Pokémon GO, но сумел заставить многих детей и молодежь встать с дивана и начать обучение своих покемонов путем собственных упражнений. Но в настоящее время, эти гаджеты устарели и теперь мы можем скачать подобные инструменты на свой телефон , в том числе версии посерьезнее из официальных магазинов. Pacer для iPhone является одним из вариантов, который мы можем скачать из iTunes App Store.

Станьте более активным, похудейте, снизьте артериальное давление и начните более здоровую жизнь.

Как это работает?

Первое, что нужно сделать, это создать профиль. И Вам лучше не лгать. Вы должны будете ввести свой возраст, вес, рост и свой пол, а также главную цель: похудеть, сбросить лишний жир, стать стройнее, есть более здоровую пищу и др. Ну вот и все. При условии, что Вы носите с собой свой iPhone или Apple Watch, устройство будет считать Ваши шаги , в то время как приложение также будет показывать сколько еще потребуется для того, чтобы достичь своей цели и сколько Вы прошли в течение дня.

Но это еще не все. Вы можете выбрать для скачивания видео различных тренировок и выполнять эти упражнения, или отслеживать свои прогулки, пробежки или велосипедные заезды с помощью GPS.

Полная и точная система для измерения физической активности (подсчет шагов, калорий и количества времени, в которое Вы активны).

Инструмент включает функцию цифрового тренера, который будет посылать Вам сообщения, историю и календарь событий, чтобы следить за своим прогрессом и поставленными целями. Кроме того, он включает собственную социальную сеть, в которой Вы можете встретить других фанатов фитнеса, делиться мыслями и фотографиями Ваших протеиновых коктейлей. Приложение Pacer: Шагомер и Ходьбы не составляет для Вас упражнения, но призывает Вас их выполнять, чтобы быть здоровым. Для доступа к лучшим опциям (например, магические заклинания, для похудения в 2,5 раза быстрее), Вам нужно будет оплатить подписку.

В современном мире активный образ жизни – основа хорошего настроении и крепкого здоровья. Существует множество спортивных аксессуаров, гаджетов и устройств для отслеживания пройденных километров, времени сна, подсчёта сожженных калорий и прочее. Современное персональное оборудование (телефоны, лэптопы) оснащаются различными приложениями, позволяющими в режиме онлайн контролировать нужный параметр, сопоставлять с ранее полученными данными, анализировать достигнутый результат.

«Здоровье» (Health) – изобретение компании «Apple», появившееся в обновлённой мобильной операционной системе. Это приложение предустановленно в iOS 8 для структурирования данных из всех приложений, связанных с тренировками и здоровьем в одном устройстве. Эта платформа предназначена для подсчета калорий, слежения за фитнес-активностью, контроля потребления витаминов при возмещении их недостаточности, отслеживания сна, уровня глюкозы в крови, артериального давления, частоты пульса и других показателей.

Интерфейс приложения «Здоровье» на айфоне

Разработка новшества направлена на детальный мониторинг самочувствия пользователя и трактовку смысла всех собранных данных от сопряжённых со смартфоном устройств и приложений. Например, в iPhone 5S, 6 и 6Plus интегрирован процессор движения, «Здоровье» может выполнять задачу шагомера, не требуя коннекта внешнего устройства FitBit. Также Айфоны 6 и 6Plus имеют встроенный барометр для контроля количества взлётов (изменения положения относительно уровня моря). Чтобы статистика высвечивалась на Панели управления, необходимо выставить настройки во вкладке «Health Data» («Данные о здоровье»).

Приложение «Health» – это персональная медицинская карта, в которой собрана информация о её обладателе: дата рождения, группа крови, рост, вес, наличие хронических заболеваний и аллергических реакций, применяемые медикаменты, данные, импортированные из других программ iPhone, созданных на базе HealthKit, контактная информация доверенных лиц (на случай ЧП) и т.д. «Здоровье» – это агрегатор детальной информации об активности и самочувствии пользователя в одном месте.

Мобильный сервис «Здоровье» можно использовать для нескольких целей :

для агрегатирования данных и исследования полученных результатов. Подходит для активных людей, которые пользуются различными фитнес-приложениями. Это позволит создать полную картину эффективности тренировок, проанализировать состояние здоровья, улучшить результат путём модернизации и пересмотра устоявшегося графика физических нагрузок.
для активации медицинского ID. Это возможность быстрой идентификации медицинской истории пациента в случае ЧП. Во вкладке «Медкарта» нужно кликнуть по иконке «Создать карту», заполнить анкету, изучив сопроводительный текст. Работники скорой медицинской помощи смогут ознакомиться с персональными данными пострадавшего с экрана блокировки iPhone. Для этого нужно включить параметр «Показывать на экране блокировки» в соответствующей вкладке настроек медицинского ID.

Интерфейс медицинского ID

Добавить информацию в приложение Health можно двумя методами: вручную и автоматически.

Автоматическая синхронизация данных гораздо удобней, но иногда стоит ввести самостоятельно информацию и метрические показатели, задать нужную точку данных.

Перечень программ, совместимых с приложением «Здоровье»

счётчик калорий Calorie Counter & Diet Tracker;
план тренировок FitStar Personal Trainer;
контроль сна MotionX 24/7;
отслеживание активности Human;
поэтапные тренировки для женщин Zova.

Алгоритм сопряжения приложения с прочими фитнес-сервисами

В интерфейсе программы проверить вкладку «Sources» (Источники).
Перейти к нужному источнику, включить разрешение чтения/записи. Этот параметр допускает двухстороннюю связь между программами: чтение позволяет передавать данные от «Здоровья», а «Писать» – получать информацию.
Перейти на вкладку «Health Data» («Данные о здоровье»), найти тип разрешения (или чтения, или записи). Поставить отметку «Показ на Панели управления». Все данные, собранные сопряженным приложением, будут отображаться на Панели управления.

И нсталляции программы на телефон

На рабочем столе нажать иконку официального приложения «AppStore». Пункт «Подборка» содержит наиболее популярные программы. Если в данном списке «Здоровья» нет, стоит воспользоваться разделом «Поиск» по имени.
Выбрать программу, посетить её страницу описания. Вверху справа появится ссылка на скачивание. Кликнуть на неё, подтвердить намерения установки, ждать полной загрузки.

Установить приложение можно также при помощи ПК через сервис «iTunes». Для этого предварительно зарегистрируйте учётную запись на официальном сайте
Посетить раздел «Магазин», выбрать подходящую категорию, выбрать из списка программу. После активации кнопки «Купить» приложение будет скачиваться на компьютер.
С помощью кабеля нужно становить коннект телефона и ПК. После синхронизации данных приложение будет установлено.

Настройка приложения

В списке программ найти иконку «Здоровье» и кликнуть на нее.
При первом запуске стоит сразу создать свою персональную медицинскую страничку во вкладке «Медкарта», где указать достоверную информацию о группе крови, аллергических реакциях и т.д.
Дальше нужно посетить вкладку «Медданные», где выложить информацию о питании, особенностях сна, весе, росте и т.д.
В разделе «Всё» содержится дополнительная информация: вредные привычки, давление, уровень сахара и холестерина в крови и прочее. Интерфейс программы состоит из цветных вкладок-виджетов, отображающих графики сна, активности и т.д.

Личный кабинет пользователя

Чтобы быстро получить данные, не углубляясь в саму программу, можно создать личный кабинет пользователя, в который добавить нужные категории. Количество отображаемых вкладок ограничено разработчиками ввиду большого числа всевозможных виджетов, которые просто не поместятся на одном дисплее.

Удаление

Если возникла необходимость удалить приложение « Health », можно воспользоваться тремя простыми методами деинсталляции:

Через программу iTunes . Этот способ требует предварительной установки приложения iTunes и подключения iPhone к компьютеру. После запуска программы выбрать на боковой панели нужное устройство (iPhone), в открывшемся диалоговом окошке сверху появится вкладка «Программы». Если боковая панель iTunes не отображается, нужно нажать комбинацию клавиш Ctrl+S.

Боковая понель iTunes

Со списка всех приложений выбрать «Здоровье», прикосновение курсора мышки к данной иконке отобразит крестик. Чтобы полностью удалить приложение, достаточно кликнуть на данный крестик, подтвердить действия нажатием кнопки «Применить» в нижнем правом углу окна

С рабочего стола . Это самый простой и быстрый способ удаления приложений. Нужно прикоснуться к иконке программы «Здоровье» и удерживать её несколько секунд (2–3) до тех пор, пока значок начнёт подрагивать. После этого на эмблеме приложения появится в левом верхнем углу крестик. Нажав его, на экране возникает предупреждение системы об удалении. Подтвердите свои действия нажатием кнопки «Delete» («Удалить»).
Через вкладку «Настройки». Этот способ применим только для устройств с версией операционной системы выше iOS 4. Открыть вкладку «Настройки»->«Основные»->«Статистика» ->«Показать все программы». Выбрать «Здоровье» из списка приложений, в появившемся окне кликнуть на кнопку «Удалить программу».

Заключение

Если вы выбрали активный образ жизни, установили вышеупомянутое приложение на своём телефоне – вы на правильном пути к красоте и внутренней гармонии. Составить план эффективных тренировок и суточных нагрузок станет легко, а персональные медицинские данные облегчат процесс обследования в докторов, помогут создать детальную картину вашего самочувствия.

Как и во всех программах, в приложении «Здоровье» есть несколько недочётов. На данном этапе развития приложения пользователи не могут экспортировать данные в другие источники, не могут сохранить информацию в электронные таблицы. Но изобретатели столь полезной программы обязательно усовершенствуют её, добавят нужные инструменты – это вопрос времени. Возможно, в ближайшем будущем компания «Apple» позволит пользователям блокировать приложение сенсорным ID, предоставит детальные рекомендации к новым разработкам.

И вот диаграмма полученных данных, и как вы видите, данные расходятся:

M7 – Steps

Stepz

Максимальное количество будет окрашено в шкале зеленым цветом, среднее — оранжевым, а минимальное — красным. Таким образом, шкала представляет собой весьма понятное и наглядное руководство.

Walker M7

Следующее бесплатное приложение — Walker M7, которое, как вы уже догадываетесь, опирается на данные сопроцессора М7.

В статистике ваша активность отображается в виде цветных сегментов диаграммы. Если вы здесь пролистнете вправо, получите данные о беге, влево — о прогулке.

Pacer

Pacer — это одно из двух приложений, которые также работали и на iPhone 4S. Как и в Walker M7, здесь можно отслеживать некоторые показатели здоровья, а также просмотреть рекомендации, помогающие вам вести более активный образ жизни.

Breeze

Breeze чем-то напоминает RunKeeper. Приложение показывает вашу главную цель и путь к ее достижению.

Moves

Moves разработано невероятно хорошо, что бы вы не нажали — все прекрасно работает. В разноцветных кругах отображается количество шагов, совершенных во время бега или прогулки, а также затраченное на них время. Прокрутив вниз вы увидите график, который можно пролистывать влево и вправо, чтобы ознакомиться со статистикой предыдущих дней.

Вы можете нажать на любую остановку или линию движения от одного места к другому и просмотреть их на карте местности. Все ваши маршруты будут обозначены разноцветными линиями: зеленые — прогулки, синие — велосипед, серые — машина или автобус. Каждую из них вы сможете подправить, если приложение ошиблось.

Кому то "Шагомер" покажется бесполезной игрушкой, но это то, чего всегда не хватало. Помню, как я с упорством достойным лучшего применения, пытался подсчитать количество шагов от железнодорожного полустанка до дома, но неизменно сбивался где-то в конце второй тысячи.

Туда. Для объективности я решил померить двумя шагомерами одно и тоже расстояние: из точки А в точку Б, и обратно - из Б в А.

Бесплатная версия приложения "Шагомер", помимо количества шагов отслеживает время, расстояние, скорость, среднюю скорость и потраченные калории. Кроме того, на экране можно наблюдать как меняется во времени одна из пяти диаграмм: км/ч, мин/км, шаг/мин, уд./мин, ккал/мин. Благодаря "Шагомеру" я узнал, много бесполезных цифр, например, что от угла бизнес-центра "Авеню" до Лопухинского сада 460 шагов и 330 метров, на выходе из сада превращаюшихся в 1010 шагов и 723 метра (а также 35 ккал).

Кроме того , выяснилось, что нормальным быстрым шагом, я развиваю скорость 5,1 км/ч, а быстрым-быстрым - 5,7 км/ч. А значит если целый час напрягаться, пыхтеть и покрываться потом, то выиграть удастся каких-то жалких 600 метров. Небольшие сомнения в достоверности данных закрались лишь оттого, что даже если я пытался идти быстрым-быстрым-быстрым шагом, цифра на экране оставалась прежней – 5,7. Лишь потом на скоростной диаграмме, которая напоминала пилу, я увидел, что временами зубчики пилы достигали отметки в 6,2 км/ч.

Видимо кто-то из них двоих врал, тем более при остановке на перекрестке, лишь спустя 5-10-15 секунд неподвижного ожидания цифровая скорость нехотя начинала снижаться с отметки 4,6 км/ч. Решив поверить "алгеброй геометрию", я отсчитал про себя 50 шагов и посмотрел на экран: гаджет за это время насчитал 51. Нормально. Кстати, постоянное поглядывание на экран следует признать полезным: возможно, это сродни эффекту, которого достигает жаждущий похудеть индивид, который по 10 раз на дню становится на весы. После этого никакой кусок в рот не полезет. Так и здесь невольно увеличиваешь скорость. В итоге путь, который я обычно проделываю за 40-50 мин, благодаря шагомеру был преодолен за 35 с копейками. Средняя скорость, составила 5 км/ч, расстояние – 2994 метра, а число килокалорий – 143. В одном вареном яйце содержится 150 ккал, а в русском биг-маке (калорийность бутерброда сильно гуляет в зависимости от страны) и вовсе 495 ккал. Получается, чтобы истратить всего-лишь один биг-мак нужно пройти чуть ли не 10 км!

Обратно . Но все эти результаты следовало признать предварительными, которые предстояло сравнить с показаниями англоязычного Passometer.

Неожиданности начались сразу после старта. Как я ни увеличивал скорость шага, на спидометре айфона по прежнему высвечивалось ничтожные 2,31 км/ч.

Решив проверить приложение испытанным ручным способом я отсчитал 50 шагов, Passometer из них заметил лишь 21. Кстати, при выключении экрана приложение тут же приостанавливало подсчет шагов! Что за дела!? Никуда не годная вещь!? Русскоязычный "Шагомер" вроде бы выигрывал по всем статьям. Можно было прекращать эксперимент в самом начале.

В этот момент я предположил: а что будет, если положить айфон, который я до этого все-время держал в руке, в карман? Скорость стала расти и временами достигала 6,02 (здесь подсчет ведется до сотых долей!) км/ч, а 50 моих "устных" шагов, были зачтены приложением как 53. Стоит заметить, в инструкции к приложению нигде не указано, что айфон во время измерений следует держать каким-то особенным образом, чтобы результаты не искажались.

В итоге , не смотря на непонятности с подсчетами в начале дистанции, на финише оказалось 3238 метров, 3925 шагов и 164,39 ккал. А значит длина моего шага увеличилась на 10 см, число истраченных калорий - на 50 мл кефира и только средняя скорость осталась неизменной. 0,01 км/ч разницы не в счет.

PS Промер дистанции при помощи "яндексовской" линейки показал, что в ней по минимуму 3,4 км. Кто-то все-таки врет…

Выделите фрагмент с текстом ошибки и нажмите Ctrl+Enter

Предыдущая статья: Как разделить жесткий диск на разделы Как разбить на разделы в биосе Следующая статья: Перезаправляемые картриджи для струйных принтеров CANON, EPSON, HP Цветной лазерный мфу с перезаправляемыми картриджами

Инструкция по использованию приложения «Здоровье» на iPhone. Как iPhone считает шаги Не работает шагомер на iphone 5

Шагомер для iPhone - сравнение 6 лучших приложений. Лучший шагомер для ios

6 лучших шагомеров для iPhone

M7 – Steps

Stepz

Walker M7

Pacer

Moves

Шагомер на iOS - топ лучших приложений шагомеров для Айфона

Базовые приложения шагомеры для iOS

Универсальные приложения шагомеры на iOS

Многофункциональные приложения шагомеры для iOS

6 лучших бесплатных шагомеров для iPhone

Шагомер для iPhone - сравнение 6 лучших приложений

M7 – Steps

Stepz

Walker M7

Pacer

Moves

Лучший шагомер для iPhone – Вечно в тонусе!

Лучшие приложения шагомеры для iPhone со всего света

Steps

Stepz – популярный шагомер для iPhone

Runtastic

Pacer

RunKeeper – один из лучших шагомеров для iPhone

Footsteps

Moves

Fatsecret

Jefit

Как это работает?

Перечень программ, совместимых с приложением «Здоровье»

Алгоритм сопряжения приложения с прочими фитнес-сервисами

И нсталляции программы на телефон

Настройка приложения

Удаление

Заключение

M7 – Steps

Stepz

Walker M7

Pacer

Breeze

Moves